Jeg bliver ofte spurgt om jeg behandler børn med kropsterapi. Det gør jeg, og det har jeg gjort i flere år. Jeg behandler børn fra 5 år og opefter. Jeg behandler ud fra barnets behov med Healingsmassage eller i en kombination med Kropsterapi behandling. Der kan også indgå zoneterapi i behandlingen.
Læs videre
Følelser af frygt – tab af kontrol – følelser af forladthed er velkendte følelser for mange mennesker. Denne post handler om behandling af frygt som følelser i kroppen.
Der er nok at være bange for!
- Frygten for at lave fejl, for ikke at slå til, for ikke at leve op til vores egne og andres forventninger. For ikke at være god nok både i vores nære relationer og i vores arbejdsliv.
Læs videre
Kropsterapien bygger bl.a. på antagelsen om, at vores forvaltning af følelser og de oplevelser, konflikter og traumer, vi har lagret i rygsækken afspejler sig i vores kropsholdning. Undertrykkelse af følelser sætter sig som muskulære spændinger og smerter i vores åndedræt. (Åndedrættet har sin egen muskel) Kroppen bliver mindre modstandsdygtig i at bekæmpe sygdomme.
Med en behandling af muskulære spændinger og smerter, vil du opleve, hvad det betyder for dit liv, når du er mere i kontakt med dig selv. Det er velkendt, at vores tanker og følelser sætter direkte spor i kroppen.
Læs videre
Kropsterapi er en behandlingsform der blandt bygger på kroppen husker og som fokusere på vigtigheden af sammenhængen mellem krop og psyke.
Københavns Kropsterapeut arbejder på en måde, der gør at klienten kommer i kontakt til kroppen. Det er i kroppen det meste foregår, det er her sansninger fra den ydre verden, lagrer sig som oplevelser. Det er både de gode og dårlige oplevelser. Kroppen husker og genkender, det der var rart, men bestemt også det der var trist, sorgfuldt, svært, hårdt, skamfuldt, uretfærdigt, utrygt og bekymrende. Det lagres og huskes at kroppen. Det betyder, du slæber noget med dig, der engang var en god strategi. Men senere ikke tjener det formål der var godt engang, dengang det handlede om overlevelse.
Læs videre
Kropsterapi er en proces, hvor vi arbejder på det levede liv der har sat sit aftryk i kroppen. Vi arbejder, der hvor ord ikke rigtig slår til. Det er der, hvor vi mærker kroppen og os selv inderst inde. Det er i den proces, som foregår på briksen, at vi mærker, hvordan kroppen hænger sammen, hvor vores muskler er spændte og om vi holder fast på os selv på en uhensigtsmæssig måde.
Læs videre
Vi er desværre stadig i en stor del af vores samfund tilbøjelig til, at se krop og psyke som to adskilte elementer. Det betyder, at vi også behandler tilstande som angst og depression ud fra om, vi skal behandle med medicin eller terapi. Begge måder at behandle på glemmer kroppen. Vi skærer hovedet fra kroppen og i det etablerede sundhedssystem handler det mest om at putte medicin i munden eller tale om det.
Jeg glæder mig over, at jeg i stigende grad oplever, at klienter kommer og fortæller, at det er deres praktiserende læge eller psykolog, der har foreslået, at de skulle gå til en kropsterapeut. Så i det etablerede sundhedssystem er der bestemt flere grene der efterhånden anerkender at krop og psyke hænger uløseligt sammen.
Læs videre
Kropsterapi er en kropsbehandling der inddrager det hele menneske. Kropsbehandling, mere end bare massage, er for alle der har muskelspændinger, smerter i muskler og led. Eller døjer med ødemer, vand i kroppen, hudproblemer, eller problemer der stammer fra maven eller irriteret tyktarm. Det meste af hvad vi døjer med har rod i noget psykisk. Det er symptomer på noget der stammer fra måden vi er i livet på. For eksempel er spændte skuldre eller en stiv nakke symptomer på stress eller noget i dagligdagen der har betydning for at vi spænder musklerne. Når vi spænder musklerne i længere tid, måske så lang tid, at det bliver en kronisk muskelspænding et bestemt sted, får det indflydelse på andre steder i kroppen. Det kan være du får hyppige hovedpiner, eller maven ikke fungerer så godt, det kan være du mærker træthed i lænden eller dit knæ er ustabilt.
Læs videre
Reiki Healing, læs klienters erfaringer og historie med Reiki Healing.
Jeg bliver til stadighed positiv overrasket og taknemmelig over hvad Reiki Healing kan gøre for den enkelte klient både på det fysiske og psykiske plan.
Læs videre
Stress ramt og hendes erfaring med kropsterapi.
Læs om hendes stress og det at få kropsterapi for sin stress længere nede på siden.
Læs videre
Københavns Kropsterapeut snart på vej til Paris med Team Rynkeby Øresund.
Nedtællingen er gået ind til en stor begivenhed for mig. Københavns kropsterapeut har idag fået udleveret sponsor tøjet, som er vasket og gjort klart og forberedelserne er gået i gang her.
Læs videre