Tlf: 4131 8199 | Email: ida@koebenhavnskropsterapeut.dk
  • Koebenhavnskropsterapeut Mand Med Albue Paa Laenden Og Haand Paa Firkantet Laendemuskel
  • Koebenhavnskropsterapeut Mand Med Albue Under Skulderblad
  • Koebenhavnskropsterapeut Mand Finger Paa Skulderblad Med Arm I Bevaegelse
  • Koebenhavnskropsterapeut Kvinde Med Haender Paa Mave Ind I Maven

Kategori: Blog

Kropsterapi behandling af børn

Jeg bliver ofte spurgt om jeg behandler børn med kropsterapi. Det gør jeg, og det har jeg gjort i flere år. Jeg behandler børn fra 5 år og opefter. Jeg behandler ud fra barnets behov med Healingsmassage eller i en kombination med Kropsterapi behandling. Der kan også indgå zoneterapi i behandlingen.

Læs videre

Behandling af frygt som følelser i kroppen

Følelser af frygt – tab af kontrol – følelser af forladthed er velkendte følelser for mange mennesker. Denne post handler om behandling af frygt som følelser i kroppen.

Der er nok at være bange for!

  • Frygten for at lave fejl, for ikke at slå til, for ikke at leve op til vores egne og andres forventninger. For ikke at være god nok både i vores nære relationer og i vores arbejdsliv.

Læs videre

Behandling af muskulære spændinger og smerter

Kropsterapien bygger bl.a. på antagelsen om, at vores forvaltning af følelser og de oplevelser, konflikter og traumer, vi har lagret i rygsækken afspejler sig i vores kropsholdning. Undertrykkelse af følelser sætter sig som muskulære spændinger og smerter i vores åndedræt. (Åndedrættet har sin egen muskel) Kroppen bliver mindre modstandsdygtig i at bekæmpe sygdomme.
Med en behandling af muskulære spændinger og smerter, vil du opleve, hvad det betyder for dit liv, når du er mere i kontakt med dig selv. Det er velkendt, at vores tanker og følelser sætter direkte spor i kroppen.

Læs videre

Kropsterapi kroppen husker

Kropsterapi kroppen husker

Kropsterapi er en behandlingsform der blandt bygger på kroppen husker og som fokusere på vigtigheden af sammenhængen mellem krop og psyke.

Københavns Kropsterapeut arbejder på en måde, der gør at klienten kommer i kontakt til kroppen. Det er i kroppen det meste foregår, det er her sansninger fra den ydre verden, lagrer sig som oplevelser. Det er både de gode og dårlige oplevelser. Kroppen husker og genkender, det der var rart, men bestemt også det der var trist, sorgfuldt, svært, hårdt, skamfuldt, uretfærdigt, utrygt og bekymrende. Det lagres og huskes at kroppen. Det betyder, du slæber noget med dig, der engang var en god strategi. Men senere ikke tjener det formål der var godt engang, dengang det handlede om overlevelse.

Læs videre

Noget om hvad kropsterapi er!

Kropsterapi er en proces, hvor vi arbejder på det levede liv der har sat sit aftryk i kroppen. Vi arbejder, der hvor ord ikke rigtig slår til. Det er der, hvor vi mærker kroppen og os selv inderst inde. Det er i den proces, som foregår på briksen, at vi mærker, hvordan kroppen hænger sammen, hvor vores muskler er spændte og om vi holder fast på os selv på en uhensigtsmæssig måde.

Læs videre

Krop og psyke hænger uløseligt sammen

Vi er desværre stadig i en stor del af vores samfund tilbøjelig til, at se krop og psyke som to adskilte elementer. Det betyder, at vi også behandler tilstande som angst og depression ud fra om, vi skal behandle med medicin eller terapi. Begge måder at behandle på glemmer kroppen. Vi skærer hovedet fra kroppen og i det etablerede sundhedssystem handler det mest om at putte medicin i munden eller tale om det.

Jeg glæder mig over, at jeg i stigende grad oplever, at klienter kommer og fortæller, at det er deres praktiserende læge eller psykolog, der har foreslået, at de skulle gå til en kropsterapeut. Så i det etablerede sundhedssystem er der bestemt flere grene der efterhånden anerkender at krop og psyke hænger uløseligt sammen.

Læs videre

Kropsbehandling, mere end bare massage!

Kropsterapi er en kropsbehandling der inddrager det hele menneske. Kropsbehandling, mere end bare massage, er for alle der har muskelspændinger, smerter i muskler og led. Eller døjer med ødemer, vand i kroppen, hudproblemer, eller problemer der stammer fra maven eller irriteret tyktarm. Det meste af hvad vi døjer med har rod i noget psykisk. Det er symptomer på noget der stammer fra måden vi er i livet på. For eksempel er spændte skuldre eller en stiv nakke symptomer på stress eller noget i dagligdagen der har betydning for at vi spænder musklerne. Når vi spænder musklerne i længere tid, måske så lang tid, at det bliver en kronisk muskelspænding et bestemt sted, får det indflydelse på andre steder i kroppen. Det kan være du får hyppige hovedpiner, eller maven ikke fungerer så godt, det kan være du mærker træthed i lænden eller dit knæ er ustabilt.

Læs videre

Glade klienter

  • Jeg kan også kun varmt anbefale Ida. Hun er virkelig dygtig og man kan tydeligt mærke, at hun brænder for sit fag.

    Lea Petersen, Hillerød

  • Tusind tak for hvad du har gjort for mig! Jeg kan mærke en ekstrem forskel i hvordan min krop har det. Jeg føler jeg kan mærke mig selv, på en måde jeg ikke i lang tid har kunne føle, uden frygt og tungt forsvar.

    Rasmus 30 år.

  • Efter tre behandlinger har jeg en oplevelse af, at min angst er falmet betydeligt. Det giver rigtig god mening, at forsøge at få krop og hovede til at “tale” sammen og lære at mærke og tyde sin krop, og de tegn kroppen giver en.

    Karina Kannegaard, 40 år, Amager, København

  • Meget dygtig ingen tvivl om at Ida har erfaring og ved hvad hun gør, men det der adskiller Ida fra andre jeg har været i behandling hos, er at jeg føler at Ida er i sit rette element, det er ikke bare en uddannelse der ligger bag, hun er som født til det, med intuition og ægte indlevelse. Hvis det ikke var så misforstået et ord ville jeg bruge ordet Healer på den bedste måde.

    Per Hector

  • Min oplevelse er, at Ida er en fantastisk behandler. Hun er lyttende, omsorgsfuld og viis. Hun kan både være blid – og samtidig være god til at tage fat, og finde ind til de steder, der virkelig rykker og giver en forløsning. Jeg føler mig mødt og set og tryg i Idas hænder, og kan anbefale en behandling hos hende på det varmeste.

    Marianne Sørensen, 52 år, Nørrebro

  • Jeg er utrolig glad for de behandlinger jeg har fået hos Ida. Det gav et meget tiltrængt frirum hvor jeg kunne komme i kontakt med mig selv igen. Ida er meget professionel og empatisk og jeg følte mig hele tiden i trygge hænder. Jeg kan varmt anbefale behandlinger hos Københavns Kropsterapeut.

    Kim Roy

  • At blive behandlet af dig er en rejse for mig indeni. Når du gennemgår min krop, bevæger jeg mig i fortid og nutid. Jeg oplever dele af min livshistorie. Jeg bliver ikke dybt ked af det, jeg oplever mere, at det er en god fornemmelse og gør mig glad, at jeg der i dit rum kan give mig egen omsorg. Der sker så meget med mig på briksen, som tager mig videre ud af en vej, jeg har lyst til at udforske nærmere. Det er en blid form for terapi, som er svær for mig at sætte ord på. Kun at det opleves så rigtigt for mig, og jeg ser frem til hver tid hos dig.

    Knus fra Lotte

  • Ida har virkelig været et kæmpe hjælp for mig. Efter at fået kropsbehandlinger fra Ida kan jeg tydeligt se og mærke hvordan krop og sind hænger sammen. Behandlingerne har givet mig energi og glæde og evnen til at mærke/føler hvordan min krop har det. Tak for det Ida.! Det har også været en dejlig oplevelse at møde Ida- jeg følte mig meget velkommen til at skrive og ringe til tider og tale om tingene. En virkelig venlig og kærlig menneske!

    Laila Zeshan Anjum Janjua

  • Jeg var netop blevet sygemeldt med alvorlig stress. I flere år har jeg haft muskelspændinger, ondt i hovedet, i ryggen, nakken og i armene. På det sidste udviklede det sig til vægttab, søvnløshed, koncentrationbesvær og ondt i tænderne.
    Efter flere behandlinger hos dig, fik jeg troen tilbage på, at det ikke behøver at være sådan. Jeg har det så meget bedre i dag. Jeg synes jeg har opdaget mig selv på helt ny måde. Mine muskelspændinger og min hovedpine, kæbespændingerne som gav mig ondt i tænderne er næsten væk. Du har givet mig nogle værktøjer med som jeg dagligt bruger.

    Kirsten, Filialchef


Kontakt

Tlf: 4131 8199
Email: ida@koebenhavnskropsterapeut.dk

Følg mig

Klinik

Københavns Kropsterapeut
Kroghsgade 1, 3 sal TV
- Psykoterapeut
(gadedøren åbner ved tryk på 3.tv)
2100 København Ø

Administration

Københavns Kropsterapeut
Willemoesgade 87, 4. tv
2100 København Ø


×
Skriv
Ring
Menu

Denne hjemmeside anvender cookies til statistik og indstillinger. Ved at bruge hjemmesiden accepterer du dette. Mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk