Kropsterapi er en proces, hvor vi arbejder på det levede liv der har sat sit aftryk i kroppen. Vi arbejder, der hvor ord ikke rigtig slår til. Det er der, hvor vi mærker kroppen og os selv inderst inde. Det er i den proces, som foregår på briksen, at vi mærker, hvordan kroppen hænger sammen, hvor vores muskler er spændte og om vi holder fast på os selv på en uhensigtsmæssig måde.