Følelser af frygt – tab af kontrol – følelser af forladthed er velkendte følelser for mange mennesker. Denne post handler om behandling af frygt som følelser i kroppen.
Der er nok at være bange for!
- Frygten for at lave fejl, for ikke at slå til, for ikke at leve op til vores egne og andres forventninger. For ikke at være god nok både i vores nære relationer og i vores arbejdsliv.