Københavns Kropsterapeut for Team Rynkeby Øresund til Paris

Skrevet af admin d. 2. juli 2016. Uploaded i Blog, Uncategorized.

Københavns Kropsterapeut snart på vej til Paris med Team Rynkeby Øresund.

Nedtællingen er gået ind til en stor begivenhed for mig. Københavns kropsterapeut har idag fået udleveret sponsor tøjet, som er vasket og gjort klart og forberedelserne er gået i gang her.

På lørdag den 9. juli 2016 går starten for Team Rynkeby der kører til Paris for 15. gang. Hele Danmarks 18 velgørenhedscykelhold træder i pedalerne til fordel for Børnecancerfonden. Bubber sender 4 hold afsted med musik fra Rådhuspladsen kl. 09.30. Herfra går turen forbi Rigshospitalet, hvor Team Rynkeby Riget kobler sig på og turen går mod Rødby som er første stop til Paris. Vi ankommer til Paris den 16. juli 2016

Hver sommer cykler mange hold fra Danmark til Paris for at samle penge ind til de ca. 200 børn og unge, der hvert år bliver ramt af kræft. Det er et fantastisk stort stykke velgørenhedsarbejde, der bliver lagt for dagen i mange måneder forud for turen til Paris. Jeg er imponeret over hvor mange ildsjæle der står bag.

Jeg er med i min egenskab som kropsterapeut på den 1200 km lange rute til Paris. Jeg arbejder som frivillig kropsbehandler og jeg har betalt for at være med. Jeg glæder mig meget til turen og i samarbejde med Lise som er fysioterapeut, at gøre mit til at rynke rytterne hver dag får gavn af, at jeg gør mit bedste for hver enkelt rytter ved at afhjælpe smerter og lave forebyggende kropsbehandling, så vi mindsker fysiske skader.

Hvad kan jeg forvente, jeg primært skal hjælpe cykelrytterne med?

Cykelryttere er ofte generede af smerter i nakke og skuldre på baggrund af den foroverbøjede stilling, de befinder sig i lang tid ad gangen.

Et andet fokusområde er smerter i området øverst og nederst i lænden. Det er områder hvor fordeling af belastningen i rygsøjlen er størst. Jeg regner, bestemt også med, at der vil være smerteproblematikker der hører til bækken og hofteregionen.

Kropsterapeutens første erfaring med cykelsporten på Mallorca!

Jeg var først gang med som kropsterapeut for et cykelhold i 2015. Det var på Mallorca. Det gav mig god erfaring med hvilke problematikker det handler om, når man sidder foroverbøjet på en racercykel i rigtig mange timer. Jeg erfarede også, at der er kort tid til, at behandle hver enkelt, og hvor vigtig det er, at tiden bruges optimalt. Det handler for mig om på kort tid, at få lokaliseret hvor på kroppen smerterne stammer fra. Så hvor på kroppen er det mest effektivt at behandle. Vi skal helst undgå at der opstår egentlige skader. Jeg arbejder, i min egenskab af kropsterapeut ud fra kroppens sammenhæng. Hvad der ligger bag kroppens sammenhæng, vil jeg ikke her i min post gå nærmere ind i, da jeg har beskrevet det i andre artikler på hjemmesiden.

Det bliver sjovt og en stor oplevelse for mig. Københavns Kropsterapeut glæder sig til, at være en del af serviceteamet, spise godt og aftenhygge på bagsmækken med alle de seje rynker. Glæder mig til hver morgen på vejen til Paris er en ny dag, med en ny rute, opleve et nyt landskab, nye byer på vejen til Paris.

Københavns Kropsterapeut er en del af Team Rynkeby Øresund 2016 serviceteam.

Glade klienter

Hos Ida arbejder jeg med at mærke, hvilke signaler kroppen sender til mig, og samtidigt forbinde hoved og krop som en samlet enhed. Under kropsterapi får Ida løsnet op for spændinger, som primært kommer af min angst, hvilket helt automatisk fremkalder minder om barndommen og ungdommen som har været katalysator for min angst. Rummet omkring en giver dog en mulighed for at bearbejde fortiden i ro og tryghed.
Ida er super forstående overfor det man siger, og formår at konkretisere ens tanker og følelser til noget enkelt, men uden at negligere ens problemer, hvilket er super vigtigt for mig.

Efter hver gang jeg har været hos Ida, går jeg ud af døren og føler jeg endelig kan hvile i mig selv.
Jeg kontaktede Ida i foråret 2018 grundet en fundamental manglende glæde i livet, jeg ikke selv kunne blive kvit med. Fra første øjeblik jeg befandt mig i Idas behandlingsrum følte jeg mig hørt, set og ikke mindst i trygge hænder.
Ida har hjulpet mig med både psykiske og fysiske skavanker såsom mit eget selvbillede og værd, og ikke mindst smerter i bevægeapparatet. Jeg kan ikke andet end give hende mine varmeste anbefalinger og et kæmpe tak for al den gode behandling jeg har modtaget af hende. Jeg har fået det så meget bedre.

Anne-Sofie Birkemose 32 år
At blive behandlet af dig er en rejse for mig indeni. Når du gennemgår min krop, bevæger jeg mig i fortid og nutid. Jeg oplever dele af min livshistorie. Jeg bliver ikke dybt ked af det, jeg oplever mere, at det er en god fornemmelse og gør mig glad, at jeg der i dit rum kan give mig egen omsorg. Der sker så meget med mig på briksen, som tager mig videre ud af en vej, jeg har lyst til at udforske nærmere. Det er en blid form for terapi, som er svær for mig at sætte ord på. Kun at det opleves så rigtigt for mig, og jeg ser frem til hver tid hos dig.

Knus fra Lotte
Jeg har været sygemeldt med stress i snart et år.
Mange af mine symptomer nakkespændinger, hovedpine, spændt mellemgulv og knude i halsen – forsøgte jeg at få behandlet hos fysioterapeuter, massører og logoterapeuter – men intet hjalp mere end et par dage.

Den behandling jeg får, når jeg er hos Ida, er på mange måder noget jeg altid har haft brug for. Fordi den tager afsæt i hele mig og ikke kun symptomerne. Min krop og mit sind hænger sammen, og det er tilgangen hos Ida. Jeg har fået det meget bedre efter jeg startede hos Ida, fordi Idas behandling har genetableret kontakten til min krop.

Nete 37 år
Jeg startede til kropsterapi hos Ida, efter jeg havde prøvet psykologbehandling uden den store succes. På det tidspunkt var jeg meget ked af det og havde svært ved at slappe af i mine følelser. Allerede fra første gang hos Ida var jeg forbløffet og meget imponeret over, den måde Ida kunne læse mig på ved blot at trykke forskellige steder på min krop. Efter månedlig kropsterapi i godt et år har jeg det for det første meget bedre. Og hvad der måske er vigtigere, har jeg lært mig selv bedre at kende og er blevet bedre til at acceptere mine følelser og slappe af i dem.
Jeg har altid følt mig i trygge og yderst kompetente hænder hos Ida og kan varmt anbefale kropsterapi for alle, der har lyst til at komme i bedre kontakt med sig selv!

Eva, 28 år
PROFFESIONEL OG OMSORGSFULD KROPSAMTALETERAPI
Kan varmt anbefale kropsterapi hos Ida 🙂
Hun har været enormt omsorgfuld og professionelt og jeg har fra første møde følt mig hørt og forstået.
Efter mit forløb hos Ida, har jeg lært at mærke bedre efter hvilke signaler min krop sender mig og komme mere ud af mit hovede og ned i kroppen.
Tak for din medmenneskelighed og omsorgsfulde støtte! Jeg har hver eneste gang gået derfra mere rolig og glad end da jeg ankom.
Jeg sender al god vind til dig fremover 🙂

Louise 28 år
Jeg kom til Ida med en del stresssymptomer. Jeg havde gennem en del år været mere og mere presset og i høj grad undladt at tage vare på mig selv.

Da jeg startede hos Ida, kunne jeg ikke mærke sig selv og mine følelser. Fysisk kunne jeg ikke dreje min nakke, jeg havde en konstant brummen i øret, og jeg havde en følelse af ikke at kunne få luft. Ida har afhjulpet alt dette i løbet af få behandlinger. Hos Ida er ord overflødige. Gennem hendes tryk på kroppen, har hun fjernet min fysiske anspændthed, men mest af alt har hun givet mig et klart billede af hvad, der er årsagen til min stress. Jeg har fået en fornemmelse af mig selv igen og kan nu mærke både glæde, sorg, og frustrationer. Ida giver ikke svar, men har hjulpet min krop og mit indre til at give mig svarene.
Rikke Ulvedal
Jeg kunne ikke mærke mig selv, og relationer var noget der var meget svært. Jeg har hos Ida gennem rådgivning, narrativ samtaleterapi og kropsterapi lært, at jeg kan differentiere mig fra andre og komme hjem til mig selv.
Jeg har fået en forståelse for hvorfor jeg har være verdensmester i mestringer. De har forhindret mig i at mærke ubehagelig følelser hos mig vrede, sorg, skyld og dyb tristhed. Følelser som jeg nu er bevidst om er muligt at rumme. Ida har lært mig, hvordan min krop taler til mig og jeg har lært hvordan jeg kan handle på min krops signaler og det giver ro i hovedet. Ida har en ualmindelig rolig, forstående og lyttende måde at møde andre på.

Camilla 36 år
Behagelig behandling. Ida er meget dygtig til det hun laver. Jeg havde pådraget mig en slem hjernerystelse med en blivende skade og havde stadig mange symptomer et år efter ulykken.
Ida har behandlet mig med Kranio Sakral Biodynamic Terapi. Det er en dybdevirkende, rolig og behagelig behandlingsform.
Jeg fik 6 behandlinger med 2 ugers mellemrum og det ændrede meget og har gjort stor forskel på min tilstand før og nu. Jeg har indtil videre god gavn af, at besøge Ida ca. hver 3
måned.

Tommy 44 år
Jeg var netop blevet sygemeldt med alvorlig stress. I flere år har jeg haft muskelspændinger, ondt i hovedet, i ryggen, nakken og i armene. På det sidste udviklede det sig til vægttab, søvnløshed, koncentrationbesvær og ondt i tænderne.
Efter flere behandlinger hos dig, fik jeg troen tilbage på, at det ikke behøver at være sådan. Jeg har det så meget bedre i dag. Jeg synes jeg har opdaget mig selv på helt ny måde. Mine muskelspændinger og min hovedpine, kæbespændingerne som gav mig ondt i tænderne er næsten væk. Du har givet mig nogle værktøjer med som jeg dagligt bruger.

Kirsten, Filialchef

Københavns Kropsterapeut for Team Rynkeby Øresund til Paris

Københavns Kropsterapeut snart på vej til Paris med Team Rynkeby Øresund.

Hvad kan jeg forvente, jeg primært skal hjælpe cykelrytterne med?

Kropsterapeutens første erfaring med cykelsporten på Mallorca!

Smerter i nakke, skulder og arme

Triggerpunkt behandling

Angst – Min historie med kropsterapi

Healing af krop og psyke

Kropsterapi afhjælper stress

Glade klienter

Kontakt

Følg mig

Klinik

Administration